Frossa i tomater, rödbetor, kidneybönor, röd paprika och rött vin!
Tomater: Förebygger hjärt- och lungcancer.
Rödbetor: Kaliumbomb som är bra för muskel- och njurfunktion.
Kidneybönor: Hög proteinhalt.
Röd paprika: Rik på C-vitamin. En halv paprika täcker hela ditt dagliga behov av C-vitamin.
Rött vin: Antioxidanter i rött vin hjälper till att skydda mot beläggning i blodkärlen.
Taget ur SOLO.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar